건강을 챙겨라~! 우울증 격파!

체력이 좋지 않을수 록 우울증에

걸릴 확률은 높아진다고 합니다.

전문가들은 말하죠

정신장애를 예방하기 위해 

유산소활동이 효과적이라는 것을

운동을 하며 정신건강도 챙기고

몸도 챙기시기 바랍니다~